Zen Shiatsu


O Zen Shiatsu é uma terapia corporal japonesa que utiliza a pressão aplicada com as mãos ou dedos em zonas específicas do corpo. 

É baseado em princípios semelhantes aos da acupuntura, mas o praticante de shiatsu utiliza as mãos ao invés de agulhas.

Em Lisboa:
Arroios, Chiado

Marcações: 926 511 271, circulodoser@gmail.com 


Durante uma sessão de Zen Shiatsu o seu corpo recebe uma combinação de estímulos utilizando a pressão das mãos e dedos, bem como alongamentos suaves e manipulação das articulações. 

O toque e a pressão do shiatsu estimulam a capacidade do próprio organismo para se auto-reequilibrar a nível muscular, estrutural, nervoso e energético.

Cada sessão de Shiatsu geralmente decorre num futon ao nível do solo e dura aproximadamente uma hora. O cliente mantém-se completamente vestido e deve trazer roupa confortável.

Durante a primeira sessão o terapeuta recolhe informação sobre a sua saúde e estilo de vida para desenvolver um diagnóstico de acordo com os princípios da medicina oriental.

O Zen Shiatsu é uma terapia muito relaxante e ao mesmo tempo revigorante. É benéfica em várias situações, tais como:
  • problemas de articulações e mobilidade,
  • dores de coluna, pescoço e ombros,
  • ansiedade, 'stress', insónia, dores de cabeça,
  • problemas respiratórios, de digestão, ou pressão arterial,
  • falta de energia ou fadiga,
  • apoio emocional,
  • problemas menstruais ou menopausa,
  • gravidez e parto

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Em Lisboa: Baixa-Chiado ou Arroios

926511271
circulodoser@gmail.com