quarta-feira, 11 de janeiro de 2017

Circulo Do Ser: em Janeiro ...



Circulo Do Ser: Yoga & terapias corporais
Janeiro 2017
Yoga  *  Meditação * Workshops  *  Terapias
2017: Ano 1, novos inícios…
Este ano é, segundo a numerologia, um “ano 1” (2+0+1+7=10=1+0=1), ou seja o início de um novo ciclo de nove anos que terminará em 2025.
Este número representa a manifestação de certas energias cósmicas dominantes que têm influência sobre o nível pessoal e eventos globais, sendo por isso um ano propício a …[ler texto completo aqui]
Desejos de um início inspirador & de um ano Criativo & Abundante
YOGA - Horários no Gayatri Centro de Yoga,
Rua Anchieta, 5-4ºDt, Chiado, Lisboa


Hatha Yoga: 3ª & 5ªf , 13h00 & 19h30
Kundalini Yoga: 5ªf, 18h00, Sábado, 10h30 (inscrição necessária)
Yoga para Gestantes (Yoga Pré-Natal), 3ªf, 18h00
Yoga Pós-Parto (mães & bebés), 5ªf, 11h00 (inscrição necessária)
Meditação & Reflexão com Juan Yusta
Quarta-feira: 12, 18 & 25 às 20h00


Meditação, práticas & exercícios simples para experienciar a unidade da existência.
Cada sessão oferece um tema de reflexão. (evento em inglês ou espanhol)
Little Yoga Space,  Rua da Assunção 42, 1st floor, room 3, 1100-044 Lisboa, Baixa.
20.00 às 21.30
Valor: por donativo voluntário
Inscrições: 925767864 ,
circulodoser@gmail.com
Viagem à Índia – Sul & Norte
30 Março a 24 de Abril de 2017


Viagem com circuito organizado pelo Gayatri-Centro de Yoga + INFO
Chennai-Mahabalipuram-Tiruvanamalai- Pondicherry- Trichy-Madurai-Kanyakumari-Alleppy-Cochin-Waynad-Mysore-Bangalore-Delhi-Haridwar-Rishikesh-Agra-Mathura-Khajuraho-Varanasi-Delhi
Kundalini Yoga c/ Música & Mantras ao vivo
Domingo, 29 Janeiro, 10h30 (2 horas)


Música & mantras com Citrajyoti (Célia SilvaRamos) & Kundalini Yoga com Cristina Gondar
Gayatri Centro de Yoga, Rua Anchieta, 5-4ºDt, Chiado, Lisboa
Inscrições: circulodoser@gmail.com, 926 511 271
Massagem Shiatsu 
p/ o dia-a-dia em família
Sábado, 4 de Fevereiro, 14h00 às 18h00


Este workshop é ideal para quem queira aprender técnicas simples de massagem Shiatsu para utilizar em família ou entre amigos, bem como Acupressão para aliviar dores de cabeça, constipações, prisão de ventre, insónia, stress, entre outros; e em como aplicar conceitos de saúde milenares no dia-a-dia.
Facilitadores: Cristina Gondar (praticante de Zen Shiatsu há 11 anos) & Juan Yusta (praticante de terapias corporais há 30 anos).
Gayatri Centro de Yoga, R Anchieta, 5-4ºDt, Lisboa ( Baixa-Chiado)


“ A tua vida é uma viagem sagrada. É sobre mudança, descoberta, movimento, transformação, expandindo continuamente a tua visão do que é possível, alargando a tua alma, aprendendo a ver clara e profundamente, escutando a tua intuição, tomando com valentia os desafios em cada passo do caminho. Só podes seguir em frente, formando a história da tua vida.”  Caroline Adams

Terapias Corporais


Zen Shiatsu  *  Shiatsu Facial    * Shiatsu p/ Gravidez
Terapia Sacro-Craniana  *  Alinhamento Pélvico
Terapeutas: Juan Yusta, Cristina Gondar
Marcações: circulodoser@gmail.com,  926511271
A ciência e a medicina modernas cada vez mais aceitam, o que medicinas milenares como o Ayurveda e a medicina chinesa tomam como premissa básica: o corpo e a mente são inseparáveis e influenciam-se mutuamente e constantemente. Assim, os nossos pensamentos, sentimentos e atitudes, afectam a nossa biologia, e o nosso corpo afecta também a nossa mente.
Terapias corporais como o Zen Shiatsu ou a Terapia Sacro-Craniana actuam através do corpo, relaxando o sistema nervoso, activando o sistema imunitário e auxiliando o corpo-mente a encontrar e manter a harmonia necessária para a saúde.

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