Em Abril …
O quarto mês do ano parece derivar o seu
nome do latin ‘aprilis’, que
significa abrir, uma referência ao desabrochar das sementes e flores na
primavera.
Na prática de yoga deste mês vamos
introduzir o sankalpa, uma prática
de yoga para a mente – ‘plantamos’ uma intenção interior nossa consciência,
que expressa a mudança positiva que queremos obter na nossa vida. Ler+
Horários: prática de Yoga
Hatha Yoga: 3ª-13h00;
3ª & 5ªf -19h30
Kundalini Yoga: 5ªf-18h00
Yoga p/ Gestantes
(Yoga Pré-Natal): 3ªf-18h00
Local:
Gayatri Centro de Yoga, R. Anchieta 5-4º, (Chiado, Lisboa)
Grupo de Meditação & Reflexão com
Juan Yusta
13 & 27 Abril
Prática de meditação e partilha de
experiencias, duvidas e objectivos na nossa prática de meditação, yoga,
taichi, etc. (em inglês)
The purpose of the encounters for
reflection is to debate:
(a) the major goals and objectives of the spiritual path (i.e., spiritual realization or enlightenment, personal liberation and regeneration, spiritual evolution); (b) the reasons why these goals are not considered or rejected as true attainable possibilities.+ Info.
Where:
Little Yoga Space, Rua da Assunção 42, 1st floor, room 3, 1100-044
Lisboa, Baixa.
Time: 20.00-21.15
Price:
donation based
Register by phone 925767864 or ola@littleyogaspacelisboa.com http://www.littleyogaspacelisboa.com/ |
Próxima aula especial de Sábado
14 Maio – Kundalini Yoga – para a energia feminina,
10h30 (prática de 2 horas)
Local: Gayatri
Centro de Yoga, Rua Anchieta, 5-4º, Lisboa (Chiado)
Terapias Corporais
Zen Shiatsu * Shiatsu Facial * Shiatsu na Gravidez
Terapia Sacro-Craniana * Alinhamento
Pélvico
A ciência e a medicina modernas cada vez
mais aceitam, o que medicinas milenares como a Ayurveda e a Medicina Chinesa
tomam como premissa básica: o corpo e a mente são inseparáveis e
influenciam-se mutuamente e constantemente. Assim, os nossos pensamentos,
sentimentos e atitudes, afectam a nossa biologia, e o nosso corpo afecta
também a nossa mente.
Terapias corporais como o Zen Shiatsu ou
a Terapia Sacro-Craniana actuam através do corpo, relaxando o sistema
nervoso, activando o sistema imunitário e auxiliando o corpo-mente a
encontrar e manter a harmonia necessária para a saúde.
Terapeutas: Juan
Yusta & Cristina Gondar
Outros eventos
· Yoga a Pares com Lina Afonso no Gayatri, 17 Abril, + Info aqui.· Música Devocional:
* Mirabai Ceiba
pela primeira vez em Portugal, 23 Abril, Museu do Oriente.
· Retiro: Yoga na Natureza - À descoberta do Sabugueiro e da Serra da Estrela, 10 a 13 Junho, com Lina Afonso + Info aqui.· Viagem espiritual ao Nepal e Butão, organizada por Carla Shakti, 30 Agosto a 13 Setembro, + info: carlashaktiyoga@gmail.com |
quinta-feira, 14 de abril de 2016
Círculo Do Ser: em Abril...
